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Rústico
Tu pan de toda la semana por
5,90€
Elabora un pan fuente de proteína con sésamo, lino, pipas de calabaza, chía y cáñamo. Un pan nutritivo, crujiente y 100% natural.
Y si te preguntas por qué está tan bueno, es porque tiene más de un 15% de semillas (¡¡que es mucho!!)
100%
natural
Fuente de
proteína
Fuente de
fibra
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Envío gratis a partir de 35€
INGREDIENTES
INFORMACIÓN
COMPOSICION NUTRICIONAL
VALORACIONES
Harina de trigo
Harina integral de centeno
Semillas de sésamo
Copos de avena
Pipas de calabaza
Semillas de cáñamo, lino y chía
Semillas
Las semillas, o superfoods si molas mogollón, son el oro de la alimentación (tanto por su calidad como por lo que cuestan…). Siempre han estado ahí, pero hace pocos años que las empezamos a valorar tal y como se merecen.
Tienen grandes beneficios para la salud, son muy nutritivas y es una forma sencilla de aportar a tu organismo buenas cantidades de vitaminas, Omega3, fibra, grasas buenas, calcio, fósforo, potasio y hierro.
¡Rústico tiene más de un 15% de semillas!
Sésamo
El Sésamo, o Ajonjolí, es una semilla rica en antioxidantes, vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B9, E y K (vamos el Abecedario entero…) y minerales como el calcio, magnesio, fósforo, silicio, hierro y yodo. Entre sus muchas propiedades se le atribuyen las de proteger la flora bacteriana, fortalecer el sistema nervioso y favorecer el descanso.
Pipas de Calabaza
Se le atribuyen beneficios como cuidar del corazón, gracias a los ácidos grasos y antioxidantes; favorecer el sueño por su fuente de triptófano; antinflamatorias; y ayuda contra la diabetes gracias a que es un buen estimulante del páncreas.
Lino
El lino es popular principalmente por su ayuda contra el estreñimiento por su alto contenido en fibra, aunque también es beneficioso para ayudar contra enfermedades del corazón (Omega3), diabetes, colesterol, y también ayuda para el cuidado de la piel, cabello y uñas.
Chía
Esta semilla es diminuta, pero es solo para compensar la inmensidad de propiedades que tiene. Es rica en ácidos Omega3, como también en calcio, magnesio y boro, además de aportar una gran cantidad de fibra y antioxidantes. Se le reconocen beneficios contra el estreñimiento, problemas cardíacos y la diabetes.
Cáñamo
(Sí, el cáñamo proviene de la Marihuana, pero no te asustes, estas semillas no te harán ver Pitufos azules)
Además de sus muchos beneficios, las semillas de cáñamo tienen alrededor del 33% de proteína, siendo una semilla ideal para deportistas. También aportan todos los aminoácidos y ácidos grasos esenciales necesarios para tener un cuerpo lleno de vitalidad.
Cristina –
¡Buenísimo! Las semillas se notan al comerlo y la calidad del pan es buenísima
malifibrasgranados –
Nos encanta que te encante! Gracias por la reseña 🙂